MEJORAR LA AUTOESTIMA
La autoestima es uno de los aspectos más importantes de la vida emocional de las personas. Es la valoración que tenemos de nosotros mismos, lo que afecta nuestra percepción del mundo y las relaciones que establecemos con los demás. Una autoestima saludable es fundamental para nuestro bienestar emocional, y por lo tanto, es importante conocer … Leer más